joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden| Sonntag, 21. Januar 2018 |
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03:24:00Dauer (min.sek) |  |
40.26 kmStrecke |  |
11.84 km/hGeschwindigkeit | |
05:04 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2481 kcalKalorien |  |
13787Score |
| Grotfallsrundan med Dennis. Tung bana där man inte fick vila mycket. Dåligt stavfäste efter allt snöande. | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2481 kcal
