joring
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden![]() |
09:03:00Dauer (min.sek) | ![]() |
90.00 kmStrecke | ![]() |
9.94 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:02 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
6604 kcalKalorien | ![]() |
36699Score |
| Med Dennis. Tungt före. ca 9 minus på start ner mot 20 undr loppet | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 6604 kcal









