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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Freitag, 22. April 2016 |
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00:36:00Dauer (min.sek) |  |
9.74 kmStrecke |  |
173 kcalKalorien |
Performed activities
, crosstrainer| Härliga stakmaskin!! | ||
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01:09:00Dauer (min.sek) |  |
17026.6 kgGesamtgewicht |  |
18Übungen |  |
NormalIntensität | |
288 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:27:00Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke |  |
2.22 km/hGeschwindigkeit | |
27:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
144 kcalKalorien |
| 1 km crawl..tekniken blir bättre | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 605 kcal
