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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Freitag, 29. April 2016 |
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00:37:39Dauer (min.sek) |  |
11.59 kmStrecke |  |
173 kcalKalorien |
Performed activities
, crosstrainer| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:02:00Dauer (min.sek) |  |
10953.8 kgGesamtgewicht |  |
11Übungen |  |
NormalIntensität | |
259 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke |  |
2.00 km/hGeschwindigkeit | |
30:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
160 kcalKalorien |
| 1 km crawl & dubbel ryggsim | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 592 kcal
