karolin.hedlund@telia.com 
Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Montag, 30. Mai 2016 |
   |
 |
00:35:17Dauer (min.sek) |  |
9.42 kmStrecke |  |
171 kcalKalorien |
Performed activities
, crosstrainer| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
13642.7 kgGesamtgewicht |  |
14Übungen |  |
NormalIntensität | |
249 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Schultern, Trizeps| mjukstart på veckan | ||
|
| Show workout details |
|
00:27:00Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke |  |
2.22 km/hGeschwindigkeit | |
27:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
143 kcalKalorien |
| 1 km crawl | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 563 kcal
