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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Dienstag, 9. August 2016 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
5.04 kmStrecke |  |
225 kcalKalorien |
Performed activities
, crosstrainer| cross, löpband | ||
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01:15:00Dauer (min.sek) |  |
16784.0 kgGesamtgewicht |  |
17Übungen |  |
NormalIntensität | |
312 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke |  |
2.00 km/hGeschwindigkeit | |
30:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
159 kcalKalorien |
| 1 km crawl..sjögång i poolen..pust | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 696 kcal
