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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Freitag, 19. August 2016 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
9.28 kmStrecke |  |
171 kcalKalorien |
Performed activities
, crosstrainer| cross, cykel | ||
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00:49:00Dauer (min.sek) |  |
9424.4 kgGesamtgewicht |  |
14Übungen |  |
NormalIntensität | |
203 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Schultern, Trizeps| Mjukstart på gym eft. 10 dgr frånvaro | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 374 kcal
