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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Mittwoch, 12. Oktober 2016 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
9.36 kmStrecke |  |
169 kcalKalorien |
Performed activities
, crosstrainer| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:10:00Dauer (min.sek) |  |
13564.8 kgGesamtgewicht |  |
15Übungen |  |
NormalIntensität | |
285 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:29:00Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke |  |
2.07 km/hGeschwindigkeit | |
29:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
151 kcalKalorien |
| 1 km crawl | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 605 kcal
