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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Sonntag, 6. November 2016 |
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00:35:44Dauer (min.sek) |  |
9.97 kmStrecke |  |
202 kcalKalorien |
Performed activities
, crosstrainer| cross, cykel, rodd | ||
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01:10:00Dauer (min.sek) |  |
13897.3 kgGesamtgewicht |  |
16Übungen |  |
NormalIntensität | |
287 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:28:00Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke |  |
2.14 km/hGeschwindigkeit | |
28:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
146 kcalKalorien |
| 1 km crawl. Kaos i poolen...gaaah!!! | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 635 kcal
