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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Sonntag, 4. Dezember 2016 |
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00:49:23Dauer (min.sek) |  |
9.10 kmStrecke |  |
11.06 km/hGeschwindigkeit | |
05:26 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
461 kcalKalorien |
| 9.1km..hälsporre..kinestejp å geleinlägg..bra! | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke | |
1.33 km/hGeschwindigkeit | |
45:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
229 kcalKalorien |
| 1km..0.5k intervall m dolme..0.5km övr. simteknik | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 690 kcal
