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karolin.hedlund@telia.com Link Übungstagebuch

KvinnaKarolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden
Samstag, 2. September 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Trail Export
Time
 01:33:31Dauer (min.sek)
Distance
 13.50 kmStrecke
Gauge
 8.66 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 647 kcalKalorien
Score
 7093Score
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Det här träningspasset har importerats. Trail
Added 468 Vor Wochen
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
20 Schwimmen
Time
 00:30:00Dauer (min.sek)
Distance
 1.00 kmStrecke
Gauge
 2.00 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 30:00 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 164 kcalKalorien
Score
 1520Score
avkopplande
Added 468 Vor Wochen
Show workout detailsNext
105 Krafttraining
Time
 00:55:00Dauer (min.sek)
Weight
 9054.0 kgGesamtgewicht
List
 13Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 235 kcalKalorien
Score
 2184Score

Trained muscle groups

Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Andere, Schultern
Kein Kommentar
Added 468 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1046 kcal