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karolin.hedlund@telia.com Link Übungstagebuch

KvinnaKarolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden
Dienstag, 5. Dezember 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:44:34Dauer (min.sek)
Distance
 7.01 kmStrecke
Gauge
 9.44 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:21 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 321 kcalKalorien
Score
 4120Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 454 Vor Wochen
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
101 Kardio im Fitnessstudio
Time
 00:06:13Dauer (min.sek)
Distance
 1.14 kmStrecke
Kcal
 42 kcalKalorien
Score
 395Score
Kein Kommentar
Added 453 Vor Wochen
Show workout detailsNext
105 Krafttraining
Time
 00:44:00Dauer (min.sek)
Weight
 5704.5 kgGesamtgewicht
List
 12Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 188 kcalKalorien
Score
 1747Score

Trained muscle groups

Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Andere, Schultern, Trizeps
Kein Kommentar
Added 453 Vor Wochen
Show workout detailsNext
20 Schwimmen
Time
 00:25:00Dauer (min.sek)
Distance
 0.80 kmStrecke
Gauge
 1.92 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 31:15 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 136 kcalKalorien
Score
 1266Score
impigement i axeln...jäkligt ont
Added 453 Vor Wochen
Show workout detailsNext
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 687 kcal