Logo
Get the app Contact Login Create account

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Übungstagebuch

KvinnaKarolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden
Samstag, 28. Juli 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:55:17Dauer (min.sek)
Distance
 9.47 kmStrecke
Gauge
 10.28 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:50 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 428 kcalKalorien
Score
 5126Score
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cipiJqlw_BhD%7BDwCmTh%40q%40%3F%7BCx%40%7DB%60AiAhCYSkD%7CBcBEqOfNkEqC%7Bg%40%7BNen%40%60%40eDpEkFLea%40n%40_AzEa%40%60%40%60Q%7DAjJW%7CFOzXnGjMdNjRlClNjCfV%60%40xP_B%7Cj%40DfTnBhPlDnGQpG%7CAvS%7BAjGwIfH%7C%40jIn%40tQo%40hJeNrHkA%7ECgBm%40y%40%5EsAoIiA%60A_OIwKfEqIAiCkg%40%7E%40sAdCi%40p%40iADuHeBcg%40TyRj%40iA%7EQ%7CGf%40iMm%40sIi%40kBsC%60D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. tidig morgon i varm fuktig luft i väntan på regn å åska. tekniken känns bara bättre å bättre.
Added 420 Vor Wochen
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
20 Schwimmen Export
Time
 00:29:05Dauer (min.sek)
Distance
 1.00 kmStrecke
Gauge
 2.06 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 29:05 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 149 kcalKalorien
Score
 1472Score
Det här träningspasset har importerats. tidig morgon i varm fuktig luft. i sällskap av B varva jag bröstsim å crawl..avlasta axlar å de känns jäkligt bra
Added 420 Vor Wochen
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
105 Krafttraining
Time
 00:05:00Dauer (min.sek)
Weight
 2600.0 kgGesamtgewicht
List
 2Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 21 kcalKalorien
Score
 198Score

Trained muscle groups

Beine, Andere
testa armhävning å det kändes faktiskt bra. ingen känning av axeln....gott!
Added 420 Vor Wochen
Show workout detailsNext
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 598 kcal