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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Freitag, 20. Dezember 2024 |
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00:19:16Dauer (min.sek) |  |
2.50 kmStrecke |  |
7.79 km/hGeschwindigkeit | |
07:42 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
103 kcalKalorien |  |
1132Score |
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00:15:12Dauer (min.sek) |  |
4847.0 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen | |
NormalIntensität | |
67 kcalKalorien | |
362Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:20:01Dauer (min.sek) | |
7.33 kmStrecke | |
21.97 km/hGeschwindigkeit | |
02:44 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
113 kcalKalorien | |
1859Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 283 kcal
