karolin.hedlund@telia.com 
Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Samstag, 4. Januar 2025 |
   |
 |
00:15:03Dauer (min.sek) |  |
2.19 kmStrecke |  |
8.73 km/hGeschwindigkeit | |
06:52 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
111 kcalKalorien |  |
1015Score |
| Kein Kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se gefällt das
|
 |
Show workout details |
|
00:16:00Dauer (min.sek) | |
2.26 kmStrecke | |
8.49 km/hGeschwindigkeit | |
07:04 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
88 kcalKalorien | |
946Score |
| Kein Kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se gefällt das
|
|
Show workout details |
|
00:15:00Dauer (min.sek) | |
5.51 kmStrecke | |
22.04 km/hGeschwindigkeit | |
02:43 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
94 kcalKalorien | |
1393Score |
| Kein Kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se gefällt das
|
|
Show workout details |
|
00:10:28Dauer (min.sek) |  |
1826.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
51 kcalKalorien | |
246Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Bizeps, Beine, Trizeps| Kein Kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se gefällt das
|
|
Show workout details |
|
01:08:25Dauer (min.sek) | |
5.90 kmStrecke | |
5.17 km/hGeschwindigkeit | |
11:36 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
313 kcalKalorien | |
2595Score |
| Kein Kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se gefällt das
|
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 657 kcal
