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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Freitag, 14. März 2025 |
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00:03:39Dauer (min.sek) |  |
0.50 kmStrecke |  |
8.22 km/hGeschwindigkeit | |
07:18 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
22 kcalKalorien |  |
200Score |
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Show workout details |
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00:38:57Dauer (min.sek) | |
3.57 kmStrecke | |
5.50 km/hGeschwindigkeit | |
10:55 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
182 kcalKalorien | |
1466Score |
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Show workout details |
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00:10:37Dauer (min.sek) |  |
1254.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
45 kcalKalorien | |
248Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Andere, Schultern| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:10:00Dauer (min.sek) | |
3.51 kmStrecke | |
21.06 km/hGeschwindigkeit | |
02:51 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
62 kcalKalorien | |
929Score |
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Show workout details |
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00:25:03Dauer (min.sek) | |
3.62 kmStrecke | |
8.67 km/hGeschwindigkeit | |
06:55 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
169 kcalKalorien | |
2325Score |
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 480 kcal
