Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 45Jahr, Avesta, Schweden| Montag, 20. Mai 2013 |
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Ort: 3 
Ergebnis: 34 min 46 sec |
01:11:24Dauer (min.sek) |  |
16.33 kmStrecke |  |
13.72 km/hGeschwindigkeit | |
04:22 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1028 kcalKalorien |
| Uppvärmning: 3.66km - 19.53 Tävling: Blodomloppet: 10.1km - 34.46 Nerjogg: 2.57km - 16.45 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1028 kcal
