Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 47Jahr, Avesta, Schweden| Samstag, 15. November 2014 |
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00:34:29Dauer (min.sek) |  |
5.45 kmStrecke |  |
9.48 km/hGeschwindigkeit | |
06:20 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
495 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:10:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
735 kcalKalorien |
| Rehab: 10min gåband 5min stakmaskin 35min crosstrainer 20min styrka | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1230 kcal
