Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 47Jahr, Avesta, Schweden| Freitag, 16. Januar 2015 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
314 kcalKalorien |
| Rehab: 10min gåband 15min styrka 5min stretching | ||
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00:50:42Dauer (min.sek) |  |
8.50 kmStrecke |  |
10.06 km/hGeschwindigkeit | |
05:58 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
727 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1041 kcal
