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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Dienstag, 10. Juni 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:55:21Dauer (min.sek)
Distance
 5.62 kmStrecke
Gauge
 6.09 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:51 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 104 kcalKalorien
Score
 5130Score
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9 Cykling
Time
 00:10:36Dauer (min.sek)
Distance
 3.72 kmStrecke
Gauge
 21.06 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:51 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 17 kcalKalorien
Score
 875Score
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9 Cykling
Time
 00:12:05Dauer (min.sek)
Distance
 3.81 kmStrecke
Gauge
 18.92 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:10 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 25 kcalKalorien
Score
 1018Score
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79 Langlauf
Time
 01:06:17Dauer (min.sek)
Distance
 19.24 kmStrecke
Gauge
 17.42 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:27 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 585 kcalKalorien
Score
 4472Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 731 kcal