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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Donnerstag, 23. April 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:29:09Dauer (min.sek)
Distance
 2.90 kmStrecke
Gauge
 5.97 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:03 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 78 kcalKalorien
Score
 2703Score
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Added 1 Tag 2 vor Stunden
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1 Krafttraining
Time
 00:50:08Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 85 kcalKalorien
Score
 1988Score
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Added 1 Tag 2 vor Stunden
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9 Cykling
Time
 00:11:53Dauer (min.sek)
Distance
 3.94 kmStrecke
Gauge
 19.89 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:01 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 20 kcalKalorien
Score
 974Score
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Added 1 Tag 1 vor Stunden
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9 Cykling
Time
 00:19:28Dauer (min.sek)
Distance
 5.29 kmStrecke
Gauge
 16.30 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:41 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 37 kcalKalorien
Score
 1629Score
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Added 15 Stunden 22 vor Minuten
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183 Promenad
Time
 00:00:00Dauer (min.sek)
Distance
 2.23 kmStrecke
Gauge
 0.00 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 00:00 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 0 kcalKalorien
Score
 0Score
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Added 9 Stunden 34 vor Minuten
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20 Schwimmen - Runden
Time
 00:19:24Dauer (min.sek)
Distance
 1.00 kmStrecke
Gauge
 3.09 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 19:24 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 240 kcalKalorien
Score
 975Score
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Added 9 Stunden 31 vor Minuten
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 6
Insgesamt verbrante Kalorien: 460 kcal