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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Donnerstag, 28. Mai 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:30:58Dauer (min.sek)
Distance
 2.97 kmStrecke
Gauge
 5.75 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:26 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 176 kcalKalorien
Score
 2841Score
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9 Cykling
Time
 00:12:21Dauer (min.sek)
Distance
 3.93 kmStrecke
Gauge
 19.09 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:09 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 18 kcalKalorien
Score
 1031Score
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9 Cykling
Time
 00:14:35Dauer (min.sek)
Distance
 3.91 kmStrecke
Gauge
 16.09 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:44 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 25 kcalKalorien
Score
 1212Score
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2 Löpning
Time
 00:38:45Dauer (min.sek)
Distance
 7.50 kmStrecke
Gauge
 11.61 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:10 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 440 kcalKalorien
Score
 4709Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 659 kcal