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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Samstag, 25. Juli 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:34:06Dauer (min.sek)
Distance
 3.29 kmStrecke
Gauge
 5.79 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:22 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 127 kcalKalorien
Score
 3165Score
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Added 2 Tage, 6 vor Stunden
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9 Cykling
Time
 00:37:40Dauer (min.sek)
Distance
 10.66 kmStrecke
Gauge
 16.98 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:32 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 63 kcalKalorien
Score
 3160Score
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Added 1 Tag 15 vor Stunden
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20 Schwimmen - Runden
Time
 00:19:56Dauer (min.sek)
Distance
 1.00 kmStrecke
Gauge
 3.01 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 19:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 240 kcalKalorien
Score
 991Score
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Added 1 Tag 15 vor Stunden
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2 Löpning
Time
 01:05:29Dauer (min.sek)
Distance
 12.69 kmStrecke
Gauge
 11.63 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:10 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 695 kcalKalorien
Score
 7996Score
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Added 1 Tag 15 vor Stunden
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1125 kcal