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lassewidda Übungstagebuch

Man

lars widmark, 44Jahr, Malmö, Schweden

Montag, 9. September 2019

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Date

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Laufen

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Time

00:36:39Dauer (min.sek)

Distance

6.74 kmStrecke

Gauge

11.03 km/hGeschwindigkeit

Gauge

05:26 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

584 kcalKalorien

Score

3381Score

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Vind 0/5. 0-0. Första rundan sen dagisviruskaoset drog igång. Fortf inte 100 men skönt att komma iväg. Hade lite ont i lungorna men det släppte efter några km. Lugnt tempo

0 0	Added 370 Vor Wochen

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131

Schritte, 5776

Steps

5776Steps count

Change

-8366Change

Score

1742Score

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 584 kcal