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lassewidda Übungstagebuch

Man

lars widmark, 44Jahr, Malmö, Schweden

Donnerstag, 14. November 2019

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Date

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Laufen

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Time

00:47:53Dauer (min.sek)

Distance

9.37 kmStrecke

Gauge

11.74 km/hGeschwindigkeit

Gauge

05:07 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

815 kcalKalorien

Score

4416Score

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Vind 0/5. 0-0. Fötterna höll ihop idag igen. Hoppas det går att köra på framöver

0 0	Added 360 Vor Wochen

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131

Schritte, 9617

Steps

9617Steps count

Change

+3285Change

Score

2901Score

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 815 kcal