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lassewidda Übungstagebuch

Man

lars widmark, 44Jahr, Malmö, Schweden

Mittwoch, 22. Juli 2020

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Date

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Laufen

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Time

00:59:02Dauer (min.sek)

Distance

12.22 kmStrecke

Gauge

12.42 km/hGeschwindigkeit

Gauge

04:50 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

1034 kcalKalorien

Score

5484Score

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Vind 2/5. 0-0. Morgonrunda runt gensjösjön. Som vanligt blir man knäckt av alla backar. Kroppen kändes helt ok. Benen tog slut först.

0 0	Added 321 Vor Wochen

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Schritte, 8245

Steps

8245Steps count

Change

-10538Change

Score

8245Score

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 1034 kcal