Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden![]() |
01:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
627 kcalKalorien |
| Front squat 82,5 kg x 5,5,3 Marklyft 5 x 150 Chest to rings 8, 8, 8 Ring dips 8, 8, 8 | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 627 kcal






