Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Samstag, 30. April 2016 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
505 kcalKalorien |
| Bänkpress: 1 x 112,5 kg Press: 1 x 77,5 kg Marklyft: 1 x 190 kg Extended Cindy: 25 min AMRAP 5 CTB 10 pushups 15 air squats 20 kcal rodd 25 butterfly situps | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 505 kcal
