Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
490 kcalKalorien |
| Knäböj 80 x 5,5,5 Press 5 x 60, 65, 65, 65 Bänkpress 100 x 4, 3, 3 | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 490 kcal






