Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
481 kcalKalorien |
| Marklyft 5 x 150 kg, 3 x 160 kg Press 3 x 5 x 60 kg Ring muscle ups strict 6, 3 | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 481 kcal






