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ljungbem Link Übungstagebuch

ManMats Ljungberg, 61Jahr, Göteborg, Schweden
Freitag, 1. August 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
 00:35:47Dauer (min.sek)
Distance
 3.02 kmStrecke
Gauge
 5.06 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:51 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 250 kcalKalorien
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Kein Kommentar
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Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
55 Krafttraining
Time
 00:47:15Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 393 kcalKalorien
Bröst triceps
Added 635 Vor Wochen
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101 Kardio im Fitnessstudio
Time
 00:40:01Dauer (min.sek)
Distance
 14.00 kmStrecke
Kcal
 497 kcalKalorien
Kein Kommentar
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1140 kcal