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ljungbem Link Übungstagebuch

ManMats Ljungberg, 61Jahr, Göteborg, Schweden
Mittwoch, 20. August 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Krafttraining
Time
 00:40:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 338 kcalKalorien
Axlar rygg
Added 633 Vor Wochen
Show workout detailsNext
9 Radfahren Export
Time
 00:44:04Dauer (min.sek)
Distance
 14.12 kmStrecke
Gauge
 19.23 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:07 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 472 kcalKalorien
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Kein Kommentar
Added 633 Vor Wochen
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9 Radfahren
Time
 00:50:00Dauer (min.sek)
Distance
 14.10 kmStrecke
Gauge
 16.92 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:33 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 720 kcalKalorien
Kein Kommentar
Added 633 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1530 kcal