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ljungbem Link Übungstagebuch

ManMats Ljungberg, 61Jahr, Göteborg, Schweden
Samstag, 13. August 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Walking Export
Time
 00:42:27Dauer (min.sek)
Distance
 4.86 kmStrecke
Gauge
 6.87 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 08:44 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 381 kcalKalorien
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Kein Kommentar
Added 526 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
101 Kardio im Fitnessstudio
Time
 00:40:00Dauer (min.sek)
Distance
 20.00 kmStrecke
Kcal
 500 kcalKalorien

Performed activities

Cross
Kein Kommentar
Added 526 Vor Wochen
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55 Krafttraining
Time
 00:35:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 267 kcalKalorien
Bröst
Added 526 Vor Wochen
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101 Kardio im Fitnessstudio
Time
 00:50:00Dauer (min.sek)
Distance
 7.00 kmStrecke
Kcal
 641 kcalKalorien

Performed activities

, roddmaskin
Kein Kommentar
Added 526 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1789 kcal