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ljungbem Link Übungstagebuch

ManMats Ljungberg, 61Jahr, Göteborg, Schweden
Samstag, 29. Oktober 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Krafttraining
Time
 00:40:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 303 kcalKalorien
Rehab fot
Added 514 Vor Wochen
Show workout detailsNext
9 Radfahren Export
Time
 00:38:06Dauer (min.sek)
Distance
 10.66 kmStrecke
Gauge
 16.79 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:34 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 346 kcalKalorien
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Kein Kommentar
Added 514 Vor Wochen
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101 Kardio im Fitnessstudio
Time
 00:20:00Dauer (min.sek)
Kcal
 225 kcalKalorien
Kein Kommentar
Added 514 Vor Wochen
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9 Radfahren Export
Time
 00:36:07Dauer (min.sek)
Distance
 11.05 kmStrecke
Gauge
 18.36 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:16 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 351 kcalKalorien
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Kein Kommentar
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1225 kcal