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ljungbem Link Übungstagebuch

ManMats Ljungberg, 61Jahr, Göteborg, Schweden
Freitag, 11. Mai 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Krafttraining
Time
 01:00:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 471 kcalKalorien
Score
 2382Score
Kein Kommentar
Added 432 Vor Wochen
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101 Kardio im Fitnessstudio
Time
 00:20:00Dauer (min.sek)
Kcal
 200 kcalKalorien
Score
 1013Score

Performed activities

Löpband
Kein Kommentar
Added 432 Vor Wochen
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49 Promenad Export
Time
 00:24:30Dauer (min.sek)
Distance
 2.68 kmStrecke
Gauge
 6.56 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:09 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 224 kcalKalorien
Score
 1231Score
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Kein Kommentar
Added 432 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 895 kcal