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ljungbem Link Übungstagebuch

ManMats Ljungberg, 61Jahr, Göteborg, Schweden
Sonntag, 29. Juli 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
 00:12:52Dauer (min.sek)
Distance
 1.39 kmStrecke
Gauge
 6.48 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:15 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 117 kcalKalorien
Score
 634Score
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Kein Kommentar
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49 Promenad Export
Time
 00:12:19Dauer (min.sek)
Distance
 1.39 kmStrecke
Gauge
 6.77 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 08:52 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 126 kcalKalorien
Score
 617Score
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Kein Kommentar
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101 Kardio im Fitnessstudio
Time
 00:10:00Dauer (min.sek)
Kcal
 100 kcalKalorien
Score
 506Score

Performed activities

Löpband
Kein Kommentar
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101 Kardio im Fitnessstudio
Time
 00:30:00Dauer (min.sek)
Kcal
 350 kcalKalorien
Score
 1774Score
Kein Kommentar
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55 Krafttraining
Time
 00:30:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 235 kcalKalorien
Score
 1191Score
Kein Kommentar
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 928 kcal