Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Sonntag, 9. August 2015 |
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Ernährung, Unspezifiziert |
Calorie summary
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| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Ägg konventionellt kokt | 120.0 gram | 163.2 | 14.8 | 11.6 | 0.5 |
| Cashewnötter | 20.0 gram | 118.0 | 3.1 | 9.3 | 5.2 |
| Cashewnötter | 25.0 gram | 147.5 | 3.8 | 11.6 | 6.5 |
| Gesamt | 428.7 | 21.7 | 32.5 | 12.2 |
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Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 21.7 g | 32.5 g | 12.2 g | 429 kcal |
| E% | 20.8% | 67.5% | 11.7% |
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal
