Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Donnerstag, 24. März 2016 |
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Ernährung, Unspezifiziert |
Calorie summary
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| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Makrillfilé konserv i tomatsås | 125.0 gram | 247.5 | 18.0 | 19.4 | 0.6 |
| Avokado | 100.0 gram | 168.0 | 2.0 | 15.3 | 4.4 |
| Räkor | 100.0 gram | 98.0 | 20.3 | 1.7 | 0.0 |
| Gesamt | 513.5 | 40.3 | 36.4 | 5.0 |
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Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 40.3 g | 36.4 g | 5.0 g | 514 kcal |
| E% | 32.2% | 63.1% | 4.0% |
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal
