Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Freitag, 13. September 2019 |
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Ernährung, Unspezifiziert |
Calorie summary
Kein Kommentar
| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Kikärtor, konserv | 100.0 gram | 90.0 | 7.5 | 0.5 | 15.0 |
| Kidneybönor, konserv | 100.0 gram | 105.0 | 9.0 | 0.6 | 16.0 |
| Stora vita bönor konserv | 100.0 gram | 107.0 | 6.9 | 0.8 | 14.6 |
| sojabönor | 100.0 gram | 125.0 | 20.0 | 3.0 | 5.0 |
| Gesamt | 427.0 | 43.4 | 4.9 | 50.6 |
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Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 43.4 g | 4.9 g | 50.6 g | 427 kcal |
| E% | 41.7% | 10.2% | 48.6% |
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal
