Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Freitag, 6. März 2020 |
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Ernährung, Unspezifiziert |
Calorie summary
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| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Keso färskost fett 4% | 200.0 gram | 186.0 | 24.0 | 8.0 | 4.2 |
| Kvarg färskost fett 1% Kesella lätt | 220.0 gram | 165.0 | 27.9 | 2.2 | 7.9 |
| Kvarg färskost fett 1% Kesella lätt | 230.0 gram | 172.5 | 29.2 | 2.3 | 8.3 |
| Kvarg färskost fett 1% Kesella lätt | 240.0 gram | 180.0 | 30.5 | 2.4 | 8.6 |
| Kvarg färskost fett 1% Kesella lätt | 245.0 gram | 183.8 | 31.1 | 2.5 | 8.8 |
| Gesamt | 887.3 | 142.7 | 17.4 | 37.8 |
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Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 142.7 g | 17.4 g | 37.8 g | 887 kcal |
| E% | 65.9% | 17.5% | 17.5% |
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal
