Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Montag, 4. Mai 2020 |
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Ernährung, Unspezifiziert |
Calorie summary
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| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Kycklingbröstfilé u skinn | 140.0 gram | 147.0 | 32.3 | 1.7 | 0.0 |
| Stora vita bönor konserv | 100.0 gram | 107.0 | 6.9 | 0.8 | 14.6 |
| Svarta bönor konserv | 50.0 gram | 55.5 | 4.1 | 0.5 | 6.9 |
| Gesamt | 309.5 | 43.3 | 3.0 | 21.5 |
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Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 43.3 g | 3.0 g | 21.5 g | 310 kcal |
| E% | 57.4% | 8.6% | 28.5% |
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal
