Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Montag, 10. August 2020 |
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Ernährung, Unspezifiziert |
Calorie summary
Kein Kommentar
| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Makrillfilé konserv i tomatsås | 125.0 gram | 247.5 | 18.0 | 19.4 | 0.6 |
| Ost hårdost fett 17% | 50.0 gram | 140.0 | 15.1 | 8.5 | 0.8 |
| Ost hårdost fett 28% | 50.0 gram | 181.5 | 13.6 | 14.0 | 0.7 |
| Ost hårdost fett 28% | 80.0 gram | 290.4 | 21.7 | 22.4 | 1.1 |
| Gesamt | 859.4 | 68.4 | 64.3 | 3.2 |
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Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 68.4 g | 64.3 g | 3.2 g | 859 kcal |
| E% | 32.6% | 66.6% | 1.5% |
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal
