Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Freitag, 4. Dezember 2020 |
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sorbet |
Calorie summary
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| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Banan | 25.0 gram | 25.3 | 0.3 | 0.1 | 5.5 |
| Apelsinjuice färskpressad | 50.0 gram | 24.0 | 0.3 | 0.1 | 5.3 |
| Mango | 25.0 gram | 17.3 | 0.1 | 0.1 | 3.8 |
| Vattenmelon | 25.0 gram | 8.5 | 0.2 | 0.0 | 1.9 |
| Yoghurt naturell fett 3 % | 25.0 gram | 15.0 | 0.9 | 0.8 | 1.2 |
| Pistaschnötter | 5.0 gram | 30.3 | 1.0 | 2.4 | 1.1 |
| Kokosflingor torkade | 5.0 gram | 32.2 | 0.3 | 3.2 | 0.2 |
| Gesamt | 152.6 | 3.1 | 6.7 | 19.0 |
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Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 3.1 g | 6.7 g | 19.0 g | 153 kcal |
| E% | 8.3% | 39.1% | 51.0% |
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal
