Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Freitag, 18. Dezember 2020 |
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muffins |
Calorie summary
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| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Smör fett 80% | 8.0 gram | 58.2 | 0.0 | 6.5 | 0.0 |
| Dinkelmjöl | 30.0 gram | 90.0 | 3.6 | 0.9 | 19.5 |
| Vinglögg vol. % 10 | 10.0 gram | 12.5 | 0.0 | 0.0 | 1.7 |
| Mellanmjölk fett 1,5% berik m D-vitamin | 20.0 gram | 9.4 | 0.7 | 0.3 | 1.0 |
| Gesamt | 170.1 | 4.3 | 7.7 | 22.2 |
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Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 4.3 g | 7.7 g | 22.2 g | 170 kcal |
| E% | 10.4% | 40.3% | 53.5% |
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal
