Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Mittwoch, 23. Dezember 2020 |
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lax |
Calorie summary
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| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Potatis rå | 200.0 gram | 158.0 | 3.4 | 0.2 | 32.8 |
| Lax | 100.0 gram | 181.0 | 18.4 | 12.0 | 0.0 |
| Löjrom saltad | 20.0 gram | 25.2 | 4.9 | 0.5 | 0.3 |
| Crème fraiche lätt fett 15% | 50.0 gram | 81.0 | 1.5 | 7.5 | 2.2 |
| Smördeg fryst | 70.0 gram | 276.5 | 3.5 | 19.3 | 22.3 |
| Gesamt | 721.7 | 31.7 | 39.5 | 57.6 |
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Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 31.7 g | 39.5 g | 57.6 g | 722 kcal |
| E% | 18.0% | 48.7% | 32.7% |
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal
