Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Freitag, 22. Januar 2021 |
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nötkaka |
Calorie summary
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| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Äggvita | 4.0 gram | 1.6 | 0.4 | 0.0 | 0.0 |
| Hasselnötter | 10.0 gram | 65.6 | 1.3 | 6.3 | 0.9 |
| Mörk choklad kakao >70 % | 7.0 gram | 40.0 | 0.7 | 2.6 | 3.5 |
| Gesamt | 107.2 | 2.4 | 8.9 | 4.4 |
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Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 2.4 g | 8.9 g | 4.4 g | 107 kcal |
| E% | 9.2% | 73.9% | 16.8% |
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal
