Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Montag, 25. Januar 2021 |
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indisk gryta |
Calorie summary
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| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Lök gul röd | 30.0 gram | 9.6 | 0.4 | 0.0 | 1.8 |
| Ris långkornigt parboiled okokt | 50.0 gram | 181.0 | 3.8 | 0.6 | 39.0 |
| Blomkål | 150.0 gram | 42.0 | 2.4 | 0.3 | 5.9 |
| Kikärtor, konserv | 115.0 gram | 103.5 | 8.6 | 0.6 | 17.3 |
| Currysås | 80.0 gram | 52.0 | 0.8 | 4.1 | 2.9 |
| Gesamt | 388.1 | 16.0 | 5.6 | 66.9 |
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Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 16.0 g | 5.6 g | 66.9 g | 388 kcal |
| E% | 16.9% | 12.8% | 70.7% |
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal
