Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Mittwoch, 17. Februar 2021 |
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tunnbröd |
Calorie summary
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| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Dinkelmjöl | 150.0 gram | 450.0 | 18.0 | 4.5 | 97.5 |
| Vetemjöl berik | 50.0 gram | 178.5 | 5.1 | 0.8 | 36.5 |
| Vetekli | 20.0 gram | 58.8 | 3.3 | 1.0 | 6.1 |
| Mellanmjölk fett 1,5% berik m D-vitamin | 200.0 gram | 94.0 | 6.8 | 3.0 | 10.0 |
| Gesamt | 781.3 | 33.2 | 9.3 | 150.1 |
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Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 33.2 g | 9.3 g | 150.1 g | 781 kcal |
| E% | 17.4% | 10.6% | 78.8% |
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal
