matspaulsson 
Übungstagebuch
Mats Paulsson, Växjö, Schweden| Samstag, 6. Mai 2017 |
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01:20:00Dauer (min.sek) |  |
30.00 kmStrecke |  |
22.50 km/hGeschwindigkeit | |
02:40 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1040 kcalKalorien |
| Fägerstad- Växjö via Åryd och Billa. +22 grader, sol. | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) | |
20.00 kmStrecke | |
24.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:30 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
569 kcalKalorien |
| Sundet | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1609 kcal
