matspaulsson 
Übungstagebuch
Mats Paulsson, Växjö, Schweden| Sonntag, 25. April 2021 |
   |
 |
00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.30 kmStrecke |  |
1.20 km/hGeschwindigkeit | |
50:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
137 kcalKalorien |  |
760Score |
| 200 meter Power Breather 100 meter Crawl | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Dauer (min.sek) | |
3.60 kmStrecke | |
160 kcalKalorien | |
887Score |
| Intervall | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
179 kcalKalorien | |
992Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
|
00:40:00Dauer (min.sek) | |
12.00 kmStrecke | |
18.00 km/hGeschwindigkeit | |
03:20 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
488 kcalKalorien | |
2703Score |
| Trek, Packväskor | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 964 kcal
